수박 칼로리 그리고 체중조절
수박 칼로리 그리고 체중조절 최근 날씨가 더워짐에 따라 남성분이던 여성분이던 어쩔수 없이 옷 매무새가 가벼워지고 있는데요. 이럴 때일 수록 체중조절에 신경써야 될 때가 아닌가 싶습니다. 체중조절이야 운동을 해야한다는 것, 누가 모르겠습니까만은... 일하랴 공부하랴 시간이 나지 않는게 정말 힘듭니다. 그래도 가장 해볼만한 것이 식이요법이 아닌가 싶습니다. 오늘은 그런 의미로 많은 분들이 선호하고 궁금해하는 수박 칼로리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 수박 칼로리 먼저, 수박 칼로리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 많은 분들이 수박은 대부분이 수분으로 이루어져서 칼로리가 낮을 것이라고 생각하기 쉬운데요. 결론부터 말씀드리자면 꼭 그렇지는 않습니다. 수박 칼로리는 1100~1300 칼로리 정도 된다고 합니다...
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2018. 6. 28. 20:43